Вареная баранья корейка 410 граммов
Яйцо отварное – 6.5 шт Огурчики очень маленькие 6.5 шт. Помидорки свежие 350 гр Кукуруза консервированная — 3 ст.л. Морковка вареная ярко-оранжевая – 460 гр. Картошка отварная большая – 0.15 кило Лук зеленый свежий – 3.5 шт. Рыба амур маринованная или палтус 0.075 КГ. Фрукты: ежевика — 0.42 кило Сыр канкойотт – 0.31 КГ. Салат свежий зеленый — 0.21 кг. Рис неочищенный отваренный — 0.5 стакана |
Мясо свиное сырое 320 гр.
Перепелиное яйцо вареное – 4 шт. Огурцы из бочки 490 гр. Помидорки зелёные 430 гр Сладкая кукуруза консервированная — 1 банка Капуста брюссельская засоленная – 0.49 кг. Морковка запечённая ярко-оранжевая – 500 ГР Картошка тушёная большая – 0.39 кг Лучок мелкий пассированный – 0.05 килограммов Рыба крымский усач копчёная или палтус 400 граммов Дополнительно — чернослив – 180 граммов Фрукты: груша — 470 гр. Сыр сент-мор де Турэн – 230 гр Орехи пекан высушенные — 1 стакана Салат рукола — 0.25 кг Рис неочищенный приготовленный — 215 граммов |
Ветчина куриная 340 гр
Яйцо страуса сваренное вкрутую – 9 шт. Огурцы засолённые 0.44 килогрмма Помидорчики очень большие 5.5 шт. Капуста брокколи кисла – 0.29 кг Лучок перьевой припущенный – 450 грамм Маслины и оливки консервированные – 140 граммов Рыба обыкновенный судак маринованная или плотва 0.47 кг Дополнительно — макароны – 0.35 кг Сыр лайоль – 270 граммов Салат свежий цветной — 470 гр. Кальмары обжаренные – 0.47 КГ. |
Мясо копченое тушеное 0.31 килогрмма
Огурцы малосольные 0.25 кило Помидоры черри 410 ГР. Сладкая кукуруза десертная — 2 банки Морковь печёная короткая – 250 гр. Оливки консервированные – 1-1/4 банки Рыба сёмга солёная или линь 0.22 кг Фрукты: красная смородина — 0.48 кг. Сыр каре – 110 ГР. Салат латук — 70 граммов |
Подкопченная свиная корейка 0.35 кило
Огурцы засолённые 3.5 шт. Помидорки консервированные 6 шт Капуста ранняя припущенная – 9 шт. Шампиньоны консервированные – 0.37 КГ Оливки с косточкой – 1-1/4 баночки Сыр магрэ – 0.4 КГ Орехи грецкие свежие — 2 стакана Салат кочанный — 0.28 КГ Коктейль из морепродуктов солёное – 0.27 килограмма |